恐惧艾滋的心理恐惧怎么办呢？

心理解脱

对异常的红色东西，都产生恐惧，会联想传播艾滋，尤其是接触口腔、皮肤，伤口的东西。比如餐具上，食物中，药膏中。
今天在家门口门诊上买了一支苗肤王药膏，涂抹在皮疹上，发现药膏中偶尔会出现红色的小点点，有的融化有的不融化，但不多。去大药店问，大药店没有这种药。我就开始担心了。怕是非正规厂家出的劣质药，担心红色的点点是血液。产生诸多恐惧艾滋的联想。