求大神解答，极度恐艾中 ，要疯了

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你好我想问一下 我8月份中旬和男同性发生一次无套cr，之后扁导体发炎，嗓子疼，身上偶尔起小红疙瘩痒，但是在12月份才开始恐艾 ，在12月份一次感冒中中我终于供骨气勇气社区医院做了艾滋检测，其中过了将近4个月 ，结果是阴，我还有无危险，季度恐艾中。

淡定

无论什么行为超过三个月检测正常都可以完全排除感染HIV的风险，放心好了。