猪猪侠看看，如果不说行为，我可以脱了吗？

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我隔着女的裤子揉逼，然后脱了女的内裤和裤子，我穿着内裤顶女方的逼口20秒左右，女的没穿内裤，然后摸了一下子奶，女的抓了我手臂几段红痕，但一会就消了，没发生性关系，没接吻，没其他更亲密的接触。事后第28天，我检测艾滋核酸和抗体，都是阴性，能排除吗？还需要检测吗？怕女的分泌物渗透到我的龟头上。二周后我感冒咳嗽，咽喉炎有点低烧，基本在37度5左右。还没好。我能排除吗？

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本身行为就没危险，再加上检测结果可以完全排除不需要在检查