恐艾有可能是一种精神强迫症
本人多年社交恐惧症，思维强迫症。脑中充满了各种不安全的杂念。现在已经基本好了，正所谓，久病成良医。无意间来到这个论坛，体会到部分恐艾者跟社交恐惧症，思维强迫症有点类似。
就是无数回帖，试纸已经证明了不会得艾滋病，可是还是千方百计的自己想去验证。
如果是属于这种类型的，建议可以用心理学的方法帮助自己。
1、带着这些念头去生活，不要企图排斥它们。一旦你让自己不去想艾滋病相关的事，你就陷入了泥潭，就像在与自己无休止地辩论，人无法排斥自己的念头，只能去做别的事，转移注意力。一个失眠的人，不可能通过强迫自己入睡，而真正入睡，只有转移注意力，自然入睡。
2、给自己订一些目标，强迫自己去做生活中应该做的事，只要把该做的事情做好了，心境也会自己乐观起来，因为行动能带来快乐。
3、就算如果真的得了艾滋病，也要带着它一起生活，因为你无法逃避命运的安排，如果真的害怕，千万不要强迫自己坚强，害怕的情绪体验后，就会有一种自然而然的接受的力量。
本人结合强迫症康复经验的愚件，希望对大家有帮助。
是的 精神问题 我觉得有精神方面的因素。我是第四周出现的低烧，之后反复的回忆，但没有出现什么症状。等七周上的论坛，看到很多确诊的案例，当晚就开始喉咙不舒服，之后就接二连三症状不断。紧张时症状会加重。至今我没有检测，不知道是巧合还是什么。 不对，是第六周
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