有过恐针头经历的兄弟进，该怎么脱恐？

阴一生一世

哥们  我比你们还要郁闷，我去抽血的时候前面那个人正好验HIV，我在皮肤科的时候他就排队排在我前面，抽血的时候他又在我前面，他好像还说自己有生殖器疱疹。好怕啊 ！   啊啊啊啊，又要忍8周，我之前62天都阴了。