再次请教老师，我对HIV无套xingjiao和肛交传染的理解是否正确？

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老师您好！
我的行为是无套肛交一秒，对方是小姐（插了一半就拨出来了，龟头未全部进入肛门，最多只有3厘米），看了很多老师的回复，我总结出来无套xingjiao和肛交最致命的地方，作为男性主动方来说就是龟头
皮肤黏膜的破损，通过感染者的体液传输到被感染者，从而引起感染
1.对方必须是HIV携带者（一般无法得知）
2.爱液中病毒量       （一般无法得知）
3.龟头黏膜的破损     （破损后一般会流血，龟头有血丝，痛感或得过性病等，至于什么微小的伤口这个概率非常低，因为需要大量的液体进入这么小的伤口很难很难）
4.龟头黏膜破损处和病毒体液反复接触  （这里的前提是在密封的环境下，比如肛门或yindao里面，HIV在空气中几分钟就失去传染的能力，我想所谓间接接触就是例如推油过程中的龟头和yindao口；分泌物
等接触摩擦，在空气空HIV瞬间失去传播的能力，所以这些行为不需要检测）
5.无套xingjiao的时间长短

虽然我也是高危，龟头肉眼观察无破损流血，即使对方是HIV携带者，这么就这么进入肛门3厘米左右马上拨出（插入深度不够，时间短，造成小姐肛门黏膜出血的概率很小，就算是有小量HIV体液在我肉
眼无法看细微的破损龟头上，那病毒量也不足以引起传播），不然岂不是变成秒杀拉！前提我没得过性病！
HIV传播是不是就像我们做红烧鱼吃一样，先把鱼表面一刀刀的划开点，然后上面涂上盐，反复长时间的用力摩擦（以上盐比喻成爱液病毒，切开的鱼表面比喻成龟头黏膜破损，前提是在封闭的环境内）

我也是一名恐友，刚开始的时候是非常的恐惧，这几天把论坛的帖子基本都看了一下，觉得脱恐唯一的办法就是不要老是钻牛角尖，用大量的科普知识来消除恐惧
以上类似我的行为如果真感染了HIV，就好比是中了超级彩票一样，老师以上我对HIV传播的理解是否正确？谢谢老师回复！