牛皮癣要养成良好的生活及卫生习惯 中国航天科学院银屑病康复总医院

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         银屑病要养成良好的生活及卫生习惯    中国航天科学院银屑病康复总医院

　　银屑病生活起居要有规律，树立良好的健康观念，积极参加适宜的体育锻炼和有益身心健康的娱乐活动，避免过度疲劳，保障睡眠；矫正不利身体健康的生活方式，尽量戒烟，少饮酒或不饮酒，注意饮食的营养搭配，补充因皮屑脱落而消耗的蛋白质及其他营养物质。保持皮肤清洁，讲究卫生，不要用过热的水烫洗和用盐水、花椒水搓擦皮损；银屑病预防和及时治疗各种感染，避免外伤；防止皮肤干燥、皲裂。中国航天科学院银屑病康复总医院